--> Menurunkan tekanan darah
--> Meningkatkan aliran darah pembuluh darah dan oksigenasi dari darah
-->Berikan latihan ke diafragma dan perut, pernapasan, wajah, kaki, dan otot punggung.
--> Mengurangi hormon stres tertentu seperti kortisol dan adrenalin
--> Meningkatkan respon sel tumor dan penyakit-pembunuhan seperti Gamma-interferon dan T-sel
--> Membela melawan infeksi pernapasan-bahkan mengurangi frekuensi pilek-oleh immunoglobulon dalam air liur.
--> Meningkatkan memori dan pembelajaran.
--> Meningkatkan kewaspadaan, kreativitas, dan memori
maka dari itu, ayo tertawa. tapi jangan kelamaan dan keseringan yaa, entar dikira org g*la looh
0 komentar:
Posting Komentar